बाल हमारी जिंदगी में एक अभिन्न अंग के रूप में जुड़ा हुआ है। बाल ही हैं जो इंसान को खूबसूरत दिखाता है। बालों को महिलाओं के लिए एक श्रृंगार का रूप होती है हालांकि बाल लड़कों के लिए भी श्रृंगार से काम नहीं है। लेकिन महिलाओं के जितने बालों की महत्वता लड़कों में नहीं होती।
हर कोई चाहता है कि उसके बाल घने, काले, सुंदर और चमकदार रहे और कोई उसके बाल को देखकर लोग आश्चर्यचकित हो जाए। लेकिन खराब खान-पान और बदलते हुए लाइफस्टाइल के चक्कर में बाल धीरे-धीरे खराब होते जा रहे हैं।
आधुनिकता के इस युग में हम बालों का रखरखाव भी ढंग से नहीं कर पाते हैं। इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि किस तरह से आप मेथी लगाकर आपके बालों को पहले की तरह चमकदार, घना और काला बना सकते हैं। मेथी लगाने के कई सारे फायदे भी है और नुकसान भी है, जिनकी चर्चा भी हम करने वाले हैं। मेथी लगाने का सही तरीका जाने बिना मेथी लगाना नहीं चाहिए।
मेथी दाना के फायदे बालों के लिए (methi dana ke fayde balo ke liye)
मेथी बालों के लिए बहुत ही ज्यादा गुणकारी होता है। आपने अपने दादी नानी से भी मेथी के बारे में जरूर सुना होगा। यहां मैं आपको कुछ फायदे बता रहा हूं-
- मेथी में बायोटीन प्रोटीन होती है जो आपके बालों के लिए पोषण प्रदान करती हैं। इसी पोषण के कारण आपके बाल जल्दी बढ़ने लग जाते हैं।
- मेथी के बीज में लेसिथिन होता है जो आपके बालों को मजबूत बनाता है। जिस वजह से बालों का गिरना भी कम हो जाता है।
- मेथी आपके बालों को चमकदार भी बनता है। मेथी का उपयोग करने से आपके बाल पहले से ज्यादा काले, चमकदार तथा रेशमी हो जाते हैं।
- मेथी आपके बालों में मौजूद डैंड्रफ को हटाने में भी मदद करता है। इसमें एंटीफंगल गुण होते हैं जो आपके सिर में मौजूद फंगस को जड़ों से हटा देते हैं और आपके बाल डैंड्रफ फ्री हो जाते हैं।
- बालों को मेथी से धोने पर आपके बाल कंडीशनर किए हुए बालों की तरह चमकने लग जाते हैं। यह आपके बालों को बहुत ही स्मूद बना देता है।
- मेथी में मौजूद प्रोटीन से न सिर्फ आपके बाल मजबूत बनते हैं, बल्कि बालों का वॉल्यूम भी बढ़ जाता है। इसके साथ ही साथ आपके पतले बाल भी मोटे होने लग जाते हैं।
बालों में मेथी लगाने के नुकसान (balo me methi lgane ke nuksan)
मेथी लगाने से आपके बालों को पोषण मिलता है तथा आपके बाल काले और घने होते हैं। लेकिन अगर इसके नुकसान की बात करें तो यह कुछ नुकसान है जिन को हम नेगलेक्ट भी कर सकते हैं-
- मेथी का उपयोग करने के बाद आपके बालों में थोड़ी सी मेथी की गंध आने लगती है, जो इतनी बड़ी बात नहीं है। अगर आप शैंपू कर लेते हैं तो यह गंध भी आपके बालों से चली जाती है।
- अधिकतर लोगों के बालों में मेथी से कोई भी प्रकार की एलर्जी नहीं करती, लेकिन कभी कभार कुछ लोगों की त्वचा बहुत ही ज्यादा सेंसिटिव होती है। जिस वजह से आपके बालों में मेथी लगाने से एलर्जी भी हो सकती है।
- अगर आप मेथी का उपयोग प्रतिदिन करते हैं तो इससे बाल रेशमी हो जाते हैं। लेकिन जब भी आप अपने बालों में मेथी का उपयोग नहीं करेंगे उस दिन आपके बालों में रूखापन रहेगा।
- मेथी लगाने के बाद आपके बाल चिपचिपी हो जाते हैं। अगर आप अच्छे से बालों को शैंपू नहीं करते हैं तो आपके बालों की जड़ों में चिपचिपापन भी रह सकता है।
- मेथी से बालों को धोने के बाद अच्छी तरह से शैंपू करना चाहिए, नहीं तो आपके बालों में चिपचिपापन के कारण धूल मिट्टी भी जमा होने लग जाते हैं। जिससे आपका स्कैल्प सुख जाता है और यह है आपके बालों को कमजोर भी कर सकता है।
मेथी का पानी बालों के लिए (methi ka pani balo ke liye)
मेथी में लेसिथिन, निकोटीनिक एसिड और बायोटीन प्रोटीन होती है, जो आपके बालों को मजबूत बनाती है और जड़ों को भी मजबूत बनाती हैं। अगर रात भर भिगोए हुए मेथी के पानी को बालों की जड़ों में लगाते हैं तो मेथी में मौजूद लेसिथिन, निकोटीनिक एसिड और बायोटीन प्रोटीन आपके बालों की ग्रोथ को बढ़ाते हैं। साथ ही साथ जड़ों को भी मजबूत करते हैं।
मेथी का पानी हेयर फॉल जैसी समस्या से भी छुटकारा दिलाता है। इसके अलावा मेथी का पानी डैंड्रफ को काम करता है और सिर में खुजली जैसी समस्या से भी छुटकारा दिलाता है। मेथी का पानी बालों को चमक भी प्रदान करता है।
बालों में मेथी लगाने का तरीका (balo me methi lgane ka tarika)
मेथी के दाने को अपने बालों में लगाने के लिए आपको मेथी के दाने रात भर भिगोकर रखने होंगे। इसके लिए आप कोई भी एक कटोरी लेकर उसमें एक मुट्ठी मेथी के दाने भिगोकर रख सकते हैं।
सुबह मेथी के अंकुरित बीजों को पीसकर पेस्ट बना लेना है। यह पेस्ट अपने हाथों से बालों की जड़ों में और स्कैल्प पर लगाना है। इस पेस्ट को अपने बालों में 30 से 40 मिनट तक लगाए रखना है।
इसके बाद मेथी पेस्ट को साफ पानी से धो लेना है। बालों को अच्छी तरह से धो लेने के बाद एक बार बिना केमिकल वाले शैंपू से भी बालों को धो लेना है, ताकि जड़ों में मौजूद मेथी का चिपचिपा पन भी खत्म हो जाए।